【不倫占い♡心理カウンセリング】彼との未来が不安で今を生きる事が出来ない時は。

あなたのお悩み・苦しみをお聞かせくださいね。

こんにちは。

 

 

占い♡心理カウンセラーの

光来です

 

 

 

本日もご訪問頂きましてありがとうございます。

 

 

 

こちらは

 

 

不倫恋愛に悩み、苦しみ続けている

大人女性の為のブログです。

 

 

 

大好きな彼との恋の悩みを解決していく中で

カウンセラーマインドを習得できます

 

 

一時的なお悩み解決ではなく

 

一生涯使えプロとしても通用するほどの

カウンセラーマインドを手にすることで

 

 

彼を癒し・彼が話を聞いてほしい・・・

 

そう・・・彼が本気で手放してくないと感じる

魅力的な女性になって頂けます

 

 

 

 

 

不倫・・・彼との未来が不安で今を生きることが出来ない時は。

 

 

不安な心から未来を思い煩うばかりに

今を生きることが出来なくなっていたりはしませんか？

 

 

 

大切な事は

 

【今に心を込めて生きる事】

 

 

 

何故ならば

 

未来はあなたの不安な心が創り出した

幻想でしかない・・・

 

 

 

必ずその未来になるわけでも

確約されたものという訳でもない

 

 

それなのに

あたかもその未来が確実なものであるかの如く

 

 

あまりにもリアリティをもって

まだ訪れてもいない未来に

 

 

気分さえ悪くしてしまう人がいる

 

 

 

それはまるで

バーチャルな世界

 

 

 

例えば映画のストーリーに引き込まれ

あまりにも強い臨場感に涙さえ流す人がいるように・・・。

 

 

あなたが不安な心から創り出した未来は

幻想でしかないという事に気づく事。

 

 

心理の世界では

このように

 

 

 

単なる出来事を自分の中の想像でネガティブな現実に創り出してしまうことを

 

 

【認知のゆがみ】

 

 

と言います。

 

 

 

この出来事をありのままに見ていくことが出来ないと

出来事がすべてネガティブな事に捉えられてしまい

 

 

不幸な物語が出来上がります。

 

 

 

 

要は

 

 

【認知のゆがみ】

 

 

を正していかない限り

 

 

ずっとずっと不幸と感じてしまう人生が

続いていってしまうのです。

 

 

 

 

実際私自身も

心理学を学ぶまでは

 

 

この出来事に対する捉え方の質が

かなりネガティブでした。

 

 

 

でも今は

心理の世界を学んだことで

 

 

ありのままを視るという力がかなりつき

人生が随分と楽になりました。

 

 

 

例えば私自身

 

 

末期がんで在ろうと

今私は生きている

 

 

そう今私は生きているという真実

 

に目を向けて生きることが出来ています。

 

 

でも・・・

もし捉え方がネガティブだったとしたのなら・・・

 

 

 

 

 

自分の不幸だと感じるな人生を嘆き

生きながらにして死んでしまっているかのように生きていたと思います。

 

 

 

 

あなたも今彼とお付き合いしながらも

 

 

 

既に関係が終わってしまったかのような気持で

お付き合いをしたりはしていませんか？

 

 

彼が将来の話をしてくれない

 

 

そのことから

どのような事を想像し

 

 

現実を創り出していますか？

 

 

そしてその想像した未来は

真実であると言い切れますか？

 

 

 

私たちは今この瞬間しか生きることしか出来ない

存在しているのはこの瞬間瞬間の繰り返しだけ。

 

 

 

それなのに

 

不安な気持ちから出来事を見て

不幸な物語を量産していってしまう

 

 

そのような癖は終わりにしていきましょう。

 

 

心理カウンセリングではこのような

自分では気づけない

 

 

【認知のゆがみ】

 

 

に気づけ

あるがままを見ていく力が養えます。

 

 

するといたずらに不幸物語を量産し

自分で自分を苦しめ続けることを

 

 

終わりにしていくことが出来るようになるのです。

 

 

 

本日もお読みくださり

ありがとうございました。

 

幸せを心からお祈りしております。

 

 

 

 

不倫占い・心理カウンセリング

♡光来♡

 

 

 

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