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心理学

【不倫で泣かない女になる為の心理学講座④】不倫恋愛にも大きく影響を及ぼす○○令

あなたのお悩み・苦しみをお聞かせくださいね。

 

こんにちは。

 

 

占い・心理カウンセラーの

光来です。

 

 

 

本日もご訪問頂きましてありがとうございます。

 

 

 

こちらは

 

 

不倫恋愛に悩み、苦しみ続けている

大人女性の為のブログです。

 

 

 

今、どんな状況にあろうと

幸せを感じられる心を育てていけますように・・・。

 

 

そんな願いを込め

 

占い・心理学の知識をベースにお伝えする

気づきのブログです。

 

 

どうか、

こちらのブログをきっかけに

 

 

幸せを感じられる毎日を

過ごしていけますように・・・。

 

 

 

占い♡心理カウンセラー

光来

 

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人生脚本は厄介・・・??

 

 

前回のブログからの続きです

 

 

人生脚本だなんて

何とも厄介な!!

 

 

そう感じてしまう方もいらっしゃることでしょう・・・。

 

 

 

ですが私自身は

その人生脚本

 

 

要は

 

禁止令の数々があったからこそ

今の自分の辿り着くことが出来ました。

 

 

 

自分には価値がない

 

 

 

だからこそ

 

 

価値を求め成功したい

成功したら価値ある存在になれる

 

 

 

そう信じて

がむしゃらに仕事をしてきました

 

 

もし・・・

 

 

そのようなネガティブな想いが自分の中になかったら・・・

 

 

 

ここまで頑張ってくることは

出来なかったと思います。

 

 

何故なら

 

当時は今のように

 

何のためにこのことをしたいのか・・・?

 

 

と言ったような

自分自身の生きる目的もなく

 

 

ただただ

ダメな自分を隠したいがための

 

 

苦痛な動機に突き動かされていただけでした。

 

 

 

だからこそ

○○ねばならない・・・と

 

 

苦痛を感じながらも義務感で一生懸命やる

 

 

 

要は

 

 

一生懸命無理をして生きてきました

 

 

やりたくないのに鞭を打ってやる

みたいな感じでしょうか・・・?

 

 

同じ行動をしていても

 

 

動機となる前提が違えば

結果はまるで天と地ほどの差があるのです

 

 

これらを踏まえ

前回からの続き

 

 

あなた無意識に抱え込んでいる前提について

 

 

心理学では禁止令とも言います。

 

 

代表的なものを説明していきますね

 

 

 

①【存在してはいけない】

 

 

これは虐待を受けたり

親に否定され続けた場合

 

 

【生きていていい】

 

 

とは思えず

この禁止令が根付きます。

 

 

無意識に

自分自身は必要のない子だ

 

と思い込んでいることで

 

自己破壊や死を早める行動をとります

 

 

実際私の中にも

この禁止令が根付いており

 

 

小さいころからの怪我の数々・・・

大人になってからの大酒を飲んでの不摂生・・・

限界まで身体に負荷をかけるなど・・・

 

 

無意識の中にあるこの想いに

駆り立てられ生きていました。

 

 

今思えばよく命があったものかと・・・

 

 

数々の交通事故・・・」

救急車には3回運ばれました

 

 

生身の身体で車にはねられたこともあります。

5メートルほど飛んだらしいです。

 

 

 

そして今は癌

 

 

 

病気や事故

 

 

これらはすべて

 

 

自分の内側からの表便でしかない

としか思えないほどです

 

 

 

 

②男(女)であってはいけない

 

 

女の子として生まれた

本当は跡取りが欲しかった

男の子が欲しかった

 

 

親や親せきなどに

このような事ばかり言われると

 

 

無意識に女であってはいけない

 

 

そう根付いてしまします

 

 

実際私は

小学生の5年生頃まで

 

 

自分自身の事を

 

 

 

と言っていました

 

 

さらには

 

 

中学での制服でスカートをはくまで

ズボンしかはけない子供でした

 

 

そして

 

 

女性として生きることに

ずっと罪悪感も感じていて

(これらは病気と向き合うことで気づけたこと)

 

 

女は損だ

オトコはいいな

 

とかをよく口にしていました

 

 

そして実際

乳がんといった

 

女性としての象徴を破壊するような現象も起きています。

 

 

左胸にできているので

左側はまさに女性性を否定している

 

そう言われています。

 

 

 

そのほかに

 

 

③成功してはいけない

④健康で在ってはいけない

⑤完璧でなければいけない

⑥役に立たなければ・・・

 

 

 

などなど)

その他にもたくさんの

 

禁止令が存在しています。

(禁止令の参考文献 杉田峰康 新しい交流分析の実際 創元社)

 

 

でも

 

 

それらがあるからこそ

ここまで頑張ってこれた自分もいる

 

 

今のあなたが

存在しているのです。

 

 

ただ・・・マイナスの人生脚本は

繰り返されるたびに

 

自己否定感が増してしまいます。

 

 

あなたはどのような禁止令

 

 

そして

人生脚本を持っていそうですか??

 

 

 

繰り返してしまう人生脚本に気づく事

 

 

まずはそれが

 

 

否定的な

くり返されるパターンから抜け出していく

一歩となるのです。

 

 

最期までお読みくださりありがとうございました。

 

 

幸せを本当に心からお祈りしております。

 

 

 

占い♡心理カウンセラー

光来

 

 

 

 

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