不倫・・・ただ大好きな彼と一緒にいたいだけなのに。

今日はわたしのこと書かせてくださいね。

 

 

ずっとずっと

なんでこんなことが起きてしまうのだろうって。

 

 

それは私の中では特に大病のことが多くを占めるのですが

 

 

今までは何故このような症状が・・・

っていう具合に

 

 

その症状を何とかしようと

その現象にしか意識がいっおりませんでした。

 

 

 

でもある時ふと思ったんです。

 

 

なぜこんなことがわざわざ起きるんだろうって・・・。

 

 

 

私の胸に出来てしまった大きな塊は

まるで自分の意志でもあるかのように

 

 

私に何かを訴えるためにそこになるんだ

って思えるようになりました。

 

 

以前は

 

 

 

食事が悪い

ストレスが悪い

生活習慣が・・・

 

 

などと、勿論それらが原因であることもあるでしょうが

 

 

でもそればかりが原因であるかのように

自分の外側にばかり目を向けてきました。

 

 

だけどこれって必ず何かメッセージがある

 

 

 

そう思ってこの症状に意識を向けると

 

 

なんだか不思議・・・。

 

 

訴えたいメッセージを良く聞いてあげると

おとなしくなっているかのような感じなんです。

 

 

きっとこれは

 

 

 

私の本当の気持ちを無視し続けて生きてきたことへのメッセージ。

 

 

自分よりも他人を採用し

他人軸で生きてきたことへの私への自己改革のチャンス。

 

 

そう思えてなりません。

 

 

 

色々なことがあったけれど

やっと自分の道を歩き始めている

 

 

そう実感できます。

 

 

そう・・・私生きてるって！！

 

 

しんどかったけれど

この気づきをくれた様々な出来事に

改めて感謝です。

 

 

ありがとう・・・。

 

 

 

日々、鑑定をお受けする中で

なぜこのようなことが起きるのかの原因を

 

 

外側に求めることなく

自分の中に原因がある

 

 

 

とお伝えしながらも

自分が全く出来ていなかった

 

 

そう思いました。

 

 

 

大病でさえ

外側から何かがやってきたわけではなく

自分の中から起こっています。

 

 

ただただ、それだけの現象を見て何とかしようとしても

効果は３割ほどしかないと思います。

 

 

 

これは不倫恋愛に関しても

やり方や、効果的な方法論

 

 

 

そればかりを追求しても

効果は２～３割程度

 

 

それ以外は、自分自身の内側を見つめていく作業がとても大切なのです。

 

 

何故なら、苦しみの原因は人それぞれで

同じものを目にしたとしても

同じようには感じない

 

 

これは先日の大阪のグループセッションでも取り上げましたが

 

 

同じ出来事に対しての捉え方が

参加者の皆さん全員違っていました。

 

 

だからこそ

自分の中に何をもっているのかを知ること

 

 

がとっても大事なのです。

 

 

 

前提を知ること。

 

 

 

どんな思い込みをもって、この現象を起こしているのか。

何をあなたに気づかせたくて、このようなことが起きるのか。

 

 

ただただ、彼から連絡がこない

彼の気持ちがないように感じる

 

 

そう外側のことに翻弄されることなく

心静かに、今の自分の心と向き合い対話するようにしてみる

 

 

すると・・・きっと

何か内側から声が聞こえるはずです。

 

 

出来事にいたずらに翻弄されることなく

その出来事に意味づけをしていくとするのなら

 

 

あなたはどのように意味づけをしていきますか？

 

 

そんな風に客観的に見れる視点が

今の視野が狭くなってしまっている心を広げてくれる

客観的な視点を手に出来るはずです。

 

 

心穏やかに冷静に今を向き合っていきましょう。

 

 

全ての道は繋がっています。

この道を信じて進んでいってくださいね。

 

 

不安を採用せずに、自分の道を信じ安心して進んでいきましょう。

幸せを心からお祈りしております。

 

 

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今後ともよろしくお願いいたします。