不倫・・私のことが好きなのならこうするはず、と自分の理想を押し付けていませんか？？

本当に私のことが好きなのなら・・・

 

 

毎日ラインをしてくれるはず

 

 

 

忙しくても

今より、もっともっと逢おうとしてくれるはず

 

 

【　愛してる　】

 

 

そう言葉にしてくれるはず

 

 

 

と、自分の理想を彼に押し付け

 

 

 

そうではない現実に

イライラと心を不安定にさせたりはしていませんか？

 

 

あなた自身の

こうであってほしい

 

 

その通りではない現実と理想のギャップ

 

 

そのギャップに

いつもいつも心を乱し

不機嫌になっていませんか？

 

 

そして、その不機嫌に原因を

自分ではなく

 

 

彼がしてくれないことを

 

 

自分が大切にされていないからだと

自分が都合がいい女だからと

 

 

そんな風に思いこみ

彼を責めるような気持ちを抱いてはいませんか？

 

 

彼は本当にあなたに何もしてくれない？

 

 

あなたは彼にとって

彼の理想通りの女性になっていますか？

 

 

彼との関係を本当によりよくしていきたいと望むのなら

 

 

彼の立場に立ってみていける視点を

手にしていきましょう。

 

 

そして

自分の機嫌は自分でとっていくのだと

決めることです。

 

 

自分がつらい時に慰めてくれるのは当然。

 

 

勿論、つらい時にはお互い寄り添える関係は理想です。

 

 

でもいつも何かあるたびに

慰めてくれるのが当然・・・

 

 

それは依存になってしまいます。

 

 

自分の機嫌くらいは自分でとる。

 

 

そのことがとても大切なのです。

 

 

 

冷静な心

ニュートラルな心の位置を

保つようにしていきましょう。

 

 

 

いつも応援しておりますからね。

 

 

 

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p>今後ともよろしくお願いいたします。