不倫のモヤモヤ・苦しみ・・・ツラいときは泣いたっていい・・・。

ツラいときは思いっきり泣いたっていい・・・。

 

泣きたい気持ちになる時。

そういう時は素直に泣いたらいい。

 

彼とのこと、今後が視えず不安で仕方ないとき。

彼の気持ちがどこにあるのかわからなくなってしまた時。

彼と逢えない日々に、押しつぶされそうなとき。

 

もう・・・この恋を終わらせようかって考えてしまっているとき。

 

泣きたい気持ちを我慢することなどない。

泣きたいときこそ思いっきり泣いて

スッキリしたらいい。

 

涙はそういう時のためにある。

 

涙と一緒に

心のモヤモヤ・トゲトゲ・痛み・・・

色んなものを洗い流してくれる。

 

自分の感情を押し殺して

見て見ないふりをしていると

ココロの入れ物が満タンになって溢れ出してしまう。

 

そして全身にいきわたり

もっともっと苦しくなる。

 

そうなる前に・・・。

 

泣くことを我慢していると

いつもでたっても

悲しみは身体から抜けていかない・・・。

 

泣くことで気持ちは回復する。

 

ゆっくりとだけど、少しずつ。

 

そして、一人で抱え込まなくてもイイ。

 

そんな時のために

私がここにいる。

 

だから苦しくなったとき

辛くてどうしようもないとき

 

いつでもお話を聞かせてください。

話ことだけでも

気持ちは随分と楽になってくるはず。

 

自分が創りだしてしまっている

窮屈な世界観から

抜け出していきましょう。

 

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